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卧室，在我们居家来说，是需要舒适度最高的地方，因为劳累了一天的我们，也是需要有个舒适的栖息港湾。可见卧室的装修是多么的主要。今天大家和成都江水平装修来了解下，卧室装修有哪些技巧?这样在我们给自己卧室装修的时候，可以更好的利用起来技巧，能够装修更舒适。 更多装修效果图尽在装修乐https://www.zxl.com/

1、在卧室来说，勿放大盆绿植不少业主会进入这样一个误区，需要我们知道，认为在房间里放的绿植越多越好，其实并不是。由于植物在阳光的光合作用下，在日间会吸取大量二氧化碳，可一到夜晚，就会和人抢氧气，并且释放二氧化碳等污染物。房间尽量不要放过于大盆的植物，假如有放的话，到了夜晚也要将它移出房间，避免氧气不足，造成头昏、呼吸急促等问题。最好选择绿萝、并不要超过两三盆。

2、床铺软硬关乎我们的睡觉，许多人因为使用的枕头和床垫不舒服，就会影响我们的感受，导致出现脊椎病。因此我们购买的床垫要软硬适中。枕头的高度要掌控在头靠下去后和床铺表面有一拳头的高度。棉被太重会造成呼吸困难，尤其是冬天，保暖的羽绒被。

3、配床前灯也是的慎重，房间的灯光尽量不要太亮，让我们安入睡，这是因为房间的灯光过亮会降低人身体褪黑激素的产生。我们不妨在房间里配个床前灯，睡觉时把主灯关闭，使用亮度较暗的床前灯，制造一个较暗的环境，帮助人进入睡眠模式。

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